Öz Şefkatli Farkındalık Uygulama Rehberi.pdf

Öz Şefkatli Farkındalık Uygulama Rehberi PDF

Christopher K. Germer

Başkalarına, kendinize davrandığınızdan daha mı nazik davranırsınız? Çok sayıda araştırma, kendinize destekleyici bir arkadaş olmanızın faydalarını ortaya koyuyor. Bu bilimsel temelli uygulama kitabı, sizi sert özeleştirilerin ve hayata geçirilmesi mümkün olmayan standartların tuzağından kurtararak, duygusal iyileşmeyi sağlamaya yönelik adım adım ilerleyebileceğiniz bir yaklaşım sunuyor. Kitap, yazarların dünya çapında on binlerce insana yardım eden ve alanında ezber bozan sekiz haftalık Öz Şefkatli Farkındalık programını anlatıyor. İçinde yer alan meditasyonlar, duygusal egzersizler, gerçek yaşamdan örneklerle ilişki stresini, kilo ve bedensel görünüm meselelerini, sağlık, anksiyete ve diğer yaygın problemleri çözmenize yardımcı olacak. Öz şefkatin tohumları halihazırda içinizde

Öz Şefkatli Farkındalık Uygulama Rehberi. Christopher K. Germer. Diyojen Yayıncılık. 29,00 20,88. Sepete Ekle % 28. Yakın İlişkiler Dansı ... Öz Şefkatli Farkındalık Uygulama Rehberi. Seçilmişə əlavə et. Nəşriyyat: Diyojen Yayıncılık. Müəllif: Christopher K. Germer. Səbətə at Səbətə at Öncədən sifari ş Tıkla – al. Sifarişləri Bakıya, regionlara və dünya ölkələrinə çatdırırıq! ...

9.54 MB Dosya boyutu
9786058031425 ISBN

Teknoloji

PC e Mac

E-Kitabı indirdikten hemen sonra tarayıcınızda "Şimdi Oku" aracılığıyla veya ücretsiz Adobe Digital Editions okuma yazılımıyla okuyun.

iOS & Android

Tabletler ve akıllı telefonlar için: ücretsiz tolino okuyucu uygulamamız

eBook Reader

EKitabı doğrudan www.bestvalueclean.com.au mağazasındaki okuyucuya indirin veya ücretsiz Sony READER FOR PC / Mac veya Adobe Digital Editions yazılımıyla aktarın.

Reader

Otomatik senkronizasyondan sonra, okuyucuda e-Kitapları açın veya ücretsiz Adobe Digital Editions yazılımını kullanarak tolino cihazınıza manuel olarak aktarın.

Güncel Notlar

avatar
ACAR YALÇIN

ÖZ ŞEFKATLİ FARKINDALIK UYGULAMA REHBERİ. ... Kitap, yazarların dünya çapında on binlerce insana yardım eden ve alanında ezber bozan sekiz haftalık Öz Şefkatli Farkındalık programını anlatıyor. İçinde yer alan meditasyonlar, duygusal egzersizler, gerçek yaşamdan örneklerle ilişki stresini, kilo ve bedensel görünüm ... Öz Şefkatli Farkındalık Uygulama Rehberi: Duygusal İyileşmeye Giden Yol. Christopher K. Germer. Yakın İlişkiler Dansı: Kadınlar İçin Kilit İlişkilerde Cesur Değişimler Rehberi. Harriet Lerner.

avatar
KORKMAZ YAVUZ

Öz Şefkatli Farkındalık Uygulama Rehberi Kitap Açıklaması. Başkalarına, kendinize davrandığınızdan daha mı nazik davranırsınız? Çok sayıda araştırma, kendinize destekleyici bir arkadaş olmanızın faydalarını ortaya koyuyor. Öz Şefkatli Farkındalık Uygulama Rehberi, Christopher K. Germer, Diyojen Yayıncılık. Konusu, yorumları ve özetini oku, satın al ISBN 9786058031425

avatar
DOĞAN KARA

Öz Şefkatli Farkındalık Uygulama Rehberi Kitap Açıklaması. Başkalarına, kendinize davrandığınızdan daha mı nazik davranırsınız? Çok sayıda araştırma, kendinize destekleyici bir arkadaş olmanızın faydalarını ortaya koyuyor. Öz Şefkatli Farkındalık Uygulama Rehberi, Christopher K. Germer, Diyojen Yayıncılık. Konusu, yorumları ve özetini oku, satın al ISBN 9786058031425

avatar
ÖZTÜRK ÖZDEMİR

Öz Şefkatli Farkındalık Uygulama Rehberi Kitap Açıklaması. Başkalarına, kendinize davrandığınızdan daha mı nazik davranırsınız? Çok sayıda araştırma ... Öz Şefkatli Farkındalık Uygulama Rehberi Christopher K. Germer / Diyojen Yayıncılık Basım Yılı: 2020; Baskı: 1; Kağıt Türü: Kitap Kağıdı; Ebat: 13,5 x 21 ...

avatar
ÇELİK YILDIRIM

27 Oca 2020 ... Mindfulness kitap önerileri sizlerle. Bugün Öz Şefkatli Farkındalık ve Öz Şefkatli Farkındalık Uygulama Rehberi kitaplarından bahsedeceğiz. Oz Sefkatli Farkindalik Uygulama Rehberi Christopher K Germer Fiyati Satin Al Idefix. Oz Sefkatli Farkindalik Christopher K Germer Kitapyurdu Com.