Yeterli ve Dengeli Beslen! Beslenme Önerileri-Sağlıklı Yaşam Kuralları.pdf

Yeterli ve Dengeli Beslen! Beslenme Önerileri-Sağlıklı Yaşam Kuralları PDF

Gina Bellisario

Ali yemek seçen bir çocuktur ama süpermarkete gitmeye bayılır. Bugün babasıyla birlikte öğle yemeği için yiyecek almaya gidiyorlar. Ali’nin babası ona beş besin grubunu öğrenmesi için yardım ediyor.

Ali de hangi yiyeceklerin sağlıklı olduğunu keşfedip lezzetli bir atıştırmalık hazırlıyor.

Sağlıklı Yaşam Kuralları Serisi ile nasıl mutlu, sağlıklı ve güvende olacağını öğren. (Tanıtım Bülteninden)

Sağlıklı yaşam ve sağlıklı beslenme birbirinin ayrılmaz parçası. İşin sırrı doğal ve dengeli beslenmek, buna ek olarak zinde kalmak için düzenli spor yapmak, yoga yapmak, doğada vakit geçirmek vs. kaliteli yaşam için olmazsa olmazlardan. ve elbette, yazıda da belirttiğiniz gibi mutlaka bol bol su içmek.

3.45 MB Dosya boyutu
9786056979415 ISBN
Gratis FİYAT

Teknoloji

PC e Mac

E-Kitabı indirdikten hemen sonra tarayıcınızda "Şimdi Oku" aracılığıyla veya ücretsiz Adobe Digital Editions okuma yazılımıyla okuyun.

iOS & Android

Tabletler ve akıllı telefonlar için: ücretsiz tolino okuyucu uygulamamız

eBook Reader

EKitabı doğrudan www.bestvalueclean.com.au mağazasındaki okuyucuya indirin veya ücretsiz Sony READER FOR PC / Mac veya Adobe Digital Editions yazılımıyla aktarın.

Reader

Otomatik senkronizasyondan sonra, okuyucuda e-Kitapları açın veya ücretsiz Adobe Digital Editions yazılımını kullanarak tolino cihazınıza manuel olarak aktarın.

Güncel Notlar

avatar
ACAR YALÇIN

Yeterli ve dengeli beslenme ile ilgili temel ilkeler. Günlük enerji alımınıza özen gösterin. Enerjinin fazla alınması şişmanlığa, az alınması zayıflığa, yetersiz beslenmeye neden olur. Bunun için yediğiniz besinlerin miktarlarını ve hareketlerinizi gözden geçirin. Düzenli beslenin. Yeterli ve Dengeli Beslenme Beslenme; açlık duygusunu bastırmak, karın doyurmak ya da canının çektiği şeyleri yemek içmek değildir. Beslenme; sağlığı korumak geliştirmek ve yaşam kalitesini yükseltmek için vücudun gereksinimi olan besin ögelerini yeterli miktarlarda ve uygun zamanlarda almak için bilinçli yapılması gereken bir eylemdir.

avatar
KORKMAZ YAVUZ

6.30 €. Ali de hangi yiyeceklerin sağlıklı olduğunu keşfedip lezzetli bir atıştırmalık hazırlıyor. Sağlıklı Yaşam Kuralları Serisi ile nasıl mutlu, sağlıklı ve güvende olacağını öğren.

avatar
DOĞAN KARA

Yeterli ve Dengeli Beslen! Beslenme Önerileri-Sağlıklı Yaşam Kuralları. Gina Bellisario. İnce Kapak . The Çocuk. 18,00 TL %20 14,40 TL . Sakin Ol! Stresi Yenmek için Öneriler-Sağlıklı Yaşam Kuralları ...

avatar
ÖZTÜRK ÖZDEMİR

08.03.2010. 13194 Görüntülenme. 0 Yorum. Sağlıklı beslenme ve besin tüketimi konusunda. Diyet önerileri: 1 - Yeterli ve dengeli beslenin.

avatar
ÇELİK YILDIRIM

1.04.2020