Bir Kurbağa Gibi Sakin ve Dikkatli-Aktivite Kitabı.pdf

Bir Kurbağa Gibi Sakin ve Dikkatli-Aktivite Kitabı PDF

Eline Snel

Çocuklar evde ve okulda huzursuz hatta stresliler. Eline Snel onlara sakinliği ve dikkatlerini toplamayı öğretmek için basit bir meditasyon yöntemi geliştirdi. Bu yöntem çocuklarınıza bedenleri ile duygularını fark etmeyi ve başkalarına karşı daha açık olmayı öğretecek.

Kurbağa yöntemiyle dünyada bir milyondan fazla çocuk konsantrasyonunu güçlendirmeyi başardı. Sizin çocuğunuz da onlardan biri olabilir.

Elinizde tuttuğunuz kitap beş ile on yaş arası çocuklar için hazırlanan meditasyon alanında ilk aktivite kitabı ve kendi başlarına ya da anne babalarıyla yapabilecekleri seksen eğlenceli ve eğitici aktivite içeriyor.

Bu kitap onlara büyüme yolunda yardım edecek ve tüm çocuklukları boyunca yanlarında olacak.

Farkındalık aktiviteleri

- bedenini hissetmek için yoga egzersizleri
- çizim egzersizleri
- üzerine düşünülecek öyküler
- kesilecek posterler ve kartpostallar
- öğrenmek için çıkartmalar
- ailecek oynanacak büyük kurbağa oyunu
- dikkatini güçlendirecek oyunlar
- sevdiklerine verilecek tatlı sözler yazılı kâğıtlar

Meditasyon ve Yoga CDsi

Hareket etmeyi, bedenini fark etmeyi, sadece dinlemeyi ve mutlu olmayı öğrenmek için basit egzersizler.

1. Değirmen yogası
2. Kelebek yogası
3. Nazik kobra
4. Küçük vuruşlar: tazelenmek ve dinginleşmek için
5. Ses manzarası
6. Mutluluk kuşuyla seyahat

Eline Snel terapisttir ve çocuklara yönelik bir meditasyon metodu geliştirmiştir. Farkındalık eğitimi vermek üzere Hollandada bir akademi kurmuştur. Burada öğretmenler, psikologlar, anne babalar ve çocuklara yönelik formasyonlar verilmektedir. Snelin metodu öyle başarılı bulunmuştur ki Hollanda Eğitim Bakanlığı, isteyen tüm öğretmenlere akademide bu eğitimi alma imkânı sunmaya karar vermiştir. Bir Kurbağa Gibi Sakin ve Dikkatli kitabı otuz üç ülkenin çoksatanlar listesine girmiştir. (Tanıtım Bülteninden)

BİR KURBAĞA GİBİ SAKİN VE DİKKATLİ – AKTİVİTE KİTABI (CD Destekli). + MEDİTASYON VE YOGA CD'SİYLE BİRLİKTE. Çocuklar evde ve okulda huzursuz ...

7.87 MB Dosya boyutu
9786052995686 ISBN
Gratis FİYAT

Teknoloji

PC e Mac

E-Kitabı indirdikten hemen sonra tarayıcınızda "Şimdi Oku" aracılığıyla veya ücretsiz Adobe Digital Editions okuma yazılımıyla okuyun.

iOS & Android

Tabletler ve akıllı telefonlar için: ücretsiz tolino okuyucu uygulamamız

eBook Reader

EKitabı doğrudan www.bestvalueclean.com.au mağazasındaki okuyucuya indirin veya ücretsiz Sony READER FOR PC / Mac veya Adobe Digital Editions yazılımıyla aktarın.

Reader

Otomatik senkronizasyondan sonra, okuyucuda e-Kitapları açın veya ücretsiz Adobe Digital Editions yazılımını kullanarak tolino cihazınıza manuel olarak aktarın.

Güncel Notlar

avatar
ACAR YALÇIN

Kozmetik, Kişisel Bakım. Süpermarket, Pet Shop. Kitap, Müzik, Film, Hobi. ay'a varan vade ile Alışveriş Kredisi seçeneği. Satıcı: Yason Kitap. Puan 9,8. Kampanyaları Gör 0.

avatar
KORKMAZ YAVUZ

Bir Kurbağa Gibi Sakin ve Dikkatli, Eline Snel, Pegasus Yayınları. Konusu, yorumları ve özetini oku, satın al ISBN 9786053435242 Bir Kurbağa Gibi Sakin ve Dikkatli: Çocuklar için anne babalarıyla birlikte meditasyon...: Eline Snel, Duygu Dalgakıran: Amazon.com.tr

avatar
DOĞAN KARA

Ekim 2016’da Duygu Dalkıran’ın Türkçe’ye çevirdiği Pegasus Yayınlarından çıkan kitap, şimdiye kadar dünyada 100 bin anne, baba ve öğretmenle buluştu. Bir Kurbağa Gibi Sakin ve Dikkatli, okuması bir gün, içindeki alıştırmaları yapmaksa zaman alan, pratik, neşeli ve içindeki çizimleri dikkat çekici bir kitap. Bir Kurbağa Gibi Sakin ve Dikkatli çocuklara farkındalık yöntemini sakince oturup nefes alarak öğreten bir yardımcı. Enerjisini koruyan ve etraflarındaki her şeye dikkat kesilen çocuklar. Kitap ve Cd’deki birçok alıştırma bize çocuklarımıza üzerinde oturduğumuz nilüferlerin düşüncelerimizle nasıl da hareket ...

avatar
ÖZTÜRK ÖZDEMİR

bİr kurbaĞa gİbİ sakİn ve dİkkatlİ-aktİvİte kİtabi. yazar: eline snel yayinevİ: pegasus yayinlari 1.02.2019

avatar
ÇELİK YILDIRIM

...Aktivite Kitabı Ücretsiz Meditasyon ve Yoga Cd'siyle Birlikte kitabi pdf isimli 104 sayfadan oluşan Bir önceki yazımız olan Hatalı Alanlarınız kitabi pdf başlıklı makalemizde Hatalı Alanlarınız kitabi pdf...