8 Haftada Yeni Sen.pdf

8 Haftada Yeni Sen PDF

Derya Ayyıldız

“YETEEEEER! Artık Diyet Yapmak İstemiyorum!” adlı kitabımdan sonra Tony’le düşünmeye başladık, bize ulaşamayan insanlara başka nasıl yardımcı olabiliriz diye… “Öyle bir kitap yapalım ki: Hayatları değişsin… Sağlıkları değişsin… Vücutları değişsin…” Nasıl mı olacak diyorsunuz? Bu kitap sayesinde... 8 hafta sizlerle beraber olacağız… Günlük beslenme menüleri, her hafta yapılması gereken spor reçeteleri, alışveriş listeleri, motivasyon veren bilgiler, tutabileceğiniz bir günlük ve daha neler neler… Bedenimize çöplük gibi davranıyoruz. Sonra da şaşırıyoruz!.. “Neden yağlandık?”, “Neden göbek çıktı?”, “Neden kas kaybettik ve her tarafımız sallanıyor?”, “Neden diyabet olduk?”, “Hipertansiyon nereden çıktı?”, “Neden hep grip veya nezle oluyoruz?”, “Nereden çıktı bu kanser?” Her şey beslenmeyle başlar ve ALIŞILAGELMİŞ BÜTÜN DİYETLER BAŞARISIZDIR! Unutmayın! “Hızlı” fikrinden uzaklaşmadığınız sürece kilo verme konusunda başarılı olamayacaksınız. Kolay ve çabuk yöntemler aramaktan vazgeçin. Bedeninize zararlı kimyasallar sokmaktan, gereksiz ilaçlar almaktan ve kendinizi açlığa mahkum etmekten vazgeçin. Doğru beslenin. Veeee SPOR yapın…. Kaslarının aşağı yukarı tümünü kaybetmiş bir canlı haline geldik. Yani artıkspor MEC-BU-Rİİ Doğru SPOR için yalnızca 30 dakika yeterli ve herkesin bir 30 dakikası vardır. Haydi artık biraz rahatlama zamanı... Akışa güvenin, başaracaksınız. Her şey çok güzel olacak!.. HAZIR MISINIZ? (Tanıtım Bülteninden)

11 Kas 2020 ... Süper Lig'de dördüncü sezonunu yaşayan Yeni Malatyaspor, bu sezon geride kalan 8 hafta sonunda 11 puan topladı. Sarı siyahlılar ...

1.28 MB Dosya boyutu
9789944106627 ISBN

Teknoloji

PC e Mac

E-Kitabı indirdikten hemen sonra tarayıcınızda "Şimdi Oku" aracılığıyla veya ücretsiz Adobe Digital Editions okuma yazılımıyla okuyun.

iOS & Android

Tabletler ve akıllı telefonlar için: ücretsiz tolino okuyucu uygulamamız

eBook Reader

EKitabı doğrudan www.bestvalueclean.com.au mağazasındaki okuyucuya indirin veya ücretsiz Sony READER FOR PC / Mac veya Adobe Digital Editions yazılımıyla aktarın.

Reader

Otomatik senkronizasyondan sonra, okuyucuda e-Kitapları açın veya ücretsiz Adobe Digital Editions yazılımını kullanarak tolino cihazınıza manuel olarak aktarın.

Güncel Notlar

avatar
ACAR YALÇIN

2 gün önce SICAKLIK 18-21ºC DOLAYLARINDA SEYREDECEK Alçak basınç sistemi ile serin ve nemli hava kütlesinin etkili olacağı bölgede, hafta sonu ve yeni haftada yağmur beklenmiyor. Meteoroloji Dairesi’nin 19-25 Aralık tarihlerini kapsayan hava tahmin raporuna göre, ülkede hava sıcaklığının iç kesimlerde ve sahillerde 18-21ºC dolaylarında seyretmesi bekleniyor.

avatar
KORKMAZ YAVUZ

2 gün önce SICAKLIK 18-21ºC DOLAYLARINDA SEYREDECEK Alçak basınç sistemi ile serin ve nemli hava kütlesinin etkili olacağı bölgede, hafta sonu ve yeni haftada yağmur beklenmiyor. Meteoroloji Dairesi’nin 19-25 Aralık tarihlerini kapsayan hava tahmin raporuna göre, ülkede hava sıcaklığının iç kesimlerde ve sahillerde 18-21ºC dolaylarında seyretmesi bekleniyor.

avatar
DOĞAN KARA

8 Haftada Yeni Sen “Yeteeeeer! Artık Diyet Yapmak İstemiyorum!” adlı kitabımdan sonra Tony'le düşünmeye başladık, bize ulaşamayan insanlara başka nasıl yardımcı Karen Hill, 8 Haftada Yeni Sen en uygun fiyatıyla Okuyanboga.com'da. Tüm siparişlere not defteri ve kitap hediye! Güvenilir ve uygun fiyatlı kitap alışverişi

avatar
ÖZTÜRK ÖZDEMİR

8 haftada yeni sen Karen hill, tony hill / aya kitap Basım yılı: 2019 ; Baskı: 5 ; Sayfa sayısı: 288 ; Kağıt türü: Kitap kağıdı ; Ebat: 15 x 21,5 ; Dil: Türkçe ; Cilt durumu: Karton kapak ; Isbn-10: 9944106627 ; Yazar: Karen hill, tony hill "yeteeeeer! Artık diyet yapmak istemiyorum!" adlı kitabımdan sonra tony'le düşünmeye ... 8 Haftada Yeni Sen %15 indirimli "YETEEEEER! Artık Diyet Yapmak İstemiyorum!" adlı kitabımdan sonra Tony'le düşünmeye başladık,bize ulaşamayan insanlara başka n

avatar
ÇELİK YILDIRIM

bu programın detayları: 8 haftalik bİr program olacak duruma ve rahatsizliklara gÖre beslenme programi hazirlanacak haftada 1 gÖrÜŞeceĞİz bu programa yazildiktan sonra 3 dokÜman İndİrİlİp doldurulup bana emaİl İle yollanacak [email protected] bİreysel analİz yapip tarafimdan sİze anlatilacak yeter artik diyet yapmak 8 Haftada Yeni Sen 4 / 5 - 1 Kişi Yorum Yap. Yazar: Tony Hill , Karen Hill . Yayına Hazırlayan: Derya Ayyıldız. Yayınevi: AYA. 20,0 TL. 40,0 TL %50. SEPETE EKLE